筋トレめも

6/3(水) スクワット50回

6/4(木) スクワット55回

6/5(金) スクワット30回

6/6(土) 休み/上腕三頭筋(逆腕立て)10回

6/7(日)スクワット30回、一駅ウォーク

6/8(月)スクワット50回/上腕三頭筋 20回/腿上げ腹筋30回

昼飯にローソンのハーブチキンとサラダ。

うーん、ハーブチキン、あんまり美味しいと思えないなぁ。美味しい食べるにはどうしたらいいかなー。