状態になるのは、わかっている、慣れているとはいえ、しんどみがある

身体が重くてしょうがない。 朝起きたとき、重くて重くてしょうがない。 甘いものがやたら欲しくなる。 どうもネガティブな思考になりがち。

前回の通院から、ずっと ビプレッソ1錠 デパケン600 一度、デパケンの分量を間違えて少なく飲んでいた日が2〜3日あり、気のせいかもしれないが、そのときは、あれこれアイデアが出たり、気が散りやすくあったかもしれない。 今日、思いがけず訃報に接した。

転職はハイによる5月からの軽躁が下がり、鬱転してきた気配がする。 先週から、訳もなく、つらい。 泣きたくなる、涙が出る。 仕事上で思うようにいかない、ストレスに感じることがあるとはいえ、だ。 デパケンを400,200,0と段階的に減らし、セルトラリンに…

転職活動、転職に伴ってここのところ忙しかった。そして案の定、軽躁に入った。 なんか、2月からずっと、躁寄りな気がする。 流石に頭のまわりがはやすぎる、眠れ無い日が出てきたこともあり、先週急遽クリニックへ。 ビプレッソ1錠、デパケン600mgにふやし…

▼1.概況 ここ2ヶ月は軽躁気味。 転職活動や副業とも相まって、精神活動の高揚があったか。 現在はやや落ち着いてきつつあるか。 4/4(月)、雨、天候が悪いと、ガクッときている感がある。鬱まではいかないが、下がり調子になる。 ▼2.睡眠 寝れてる。 ▼3.食欲 …

▼1.概況 軽躁気味が続いている。 転職活動、面接などで精神的負荷が多かったためか。 デパケンは200mgをピルカッターで半分にして飲む事が多い。 面接が落ち着いて、その反動か、いま疲れが出ている。 花粉症の疲れ ？ ▼2.睡眠 寝れてる。 ▼3.食欲 普通。 ▼4…

▼1.概況 軽躁気味。ちょい落ち着いてきたか。 登壇や面接が影響か。 ▼2.睡眠 寝れてる。 ▼3.食欲 普通。 ▼4.手持ちの残りの薬 漢方あまり気味なので追加は要らないことを伝達。 ▼5.質問、意見 ▼6.診察後

▼1.概況 軽躁が2〜3週間続いていた。 落ち着いてきたので、デパケンの服用をやめて1週間ほど経った。 生理前の落ち込みと相殺される形で軽躁が落ち着いたか？ 特異なこととしては、1/5の深夜1〜2時頃に嘔吐があった。 嘔吐は5年以上前にインフルエンザに罹っ…